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一个人重要的能力之一，是保持专注。那些取得成功的人，并非都是拥有过人的天赋，而是懂得保持专注。专注自己，轻松前行在这个纷扰的尘世，无论你走到哪里，不管你做什么，都会听到各种不同的声音，我们无法堵住他人的嘴。很多时候，我们之所以难以专注，是因为太在意他人的眼光，过度关注他人的生活，从而无法静下心来、专...
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说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是自律的敲门砖。一件微不足道的日常小事，如果坚持去做，就能成为习惯。设定一个小一点的目标，更容易从零跨越到一，最终带我们进入一个新高度。只要确定是对的事，勇于开始，天天做，你将遇到更好的自己。有人曾为自己设定了30天高强度自律计划...
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生活中，我们每个人都需要与他人展开合作，如果只顾着埋头忙自己的事，却忽略了主动与他人沟通，则往往事倍功半。主动沟通，是提升效率和解决问题的有效途径，也是拥有更良好的人际关系的方法。多倾听他人，你会了解别人的故事，理解不同的立场和观点，会慢慢拥有更广阔的视角。02坚持阅读，拓宽视野读书对一个人的重要性...
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1能力先达到，才会被看到朋友小然刚毕业时做销售工作，但她心底想做培训讲师。工作之余，她一直努力提升自己的表达能力。有一次，她去参加一场读书会，踊跃上台发言。精彩的发言引起了台下一位人事主管的注意，小然如愿进入这位主管所在的公司，成了一名培训讲师。想要遇到赏识自己的伯乐，首先你需要成为一个有能力的人。...
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人生，是一个不断向上生长的过程。行走、读书、做事，正是自我成长的三把钥匙。行万里路把自己关在家里，每天只盯着手机屏幕，就是将自己屏蔽于外界之外。不如推开门走出去，让自己在路上观察、感受，去触摸真实的生活，更清晰地认知世界。身心放置于浩渺天地间，才能得以滋养和锻炼。人生的道路需要用自己的双脚去丈量；行...
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人生的一大遗憾，是“我本可以”你是否也曾有这样的经历：不敢迎接挑战，做事拖拖拉拉，遇到困难就想放弃，计划与梦想就在这拖拉与蹉跎中变成了泡影。生活中，真正令我们后悔的往往不是没有实现梦想，而是自己没能尽百分之百的努力；真正令我们遗憾的，是明明有机会却没有抓住，白白虚度了光阴。人生的一大遗憾不是“我不行...
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漫漫人生路，行在其间，偶尔会脚步踌躇，徘徊不前。但一抬头，理想霞光照亮前路，脚步便自主坚定向前。心怀希望，奔赴远方，砥砺奋进，每一滴汗水都是一次用心坚持的回答。每一次努力都是一次超越自我的奋斗。“星光不负赶路人，时光不负有心人。”前行路上，只管努力，莫问前程，做好自己，其他的交给时间，岁月自会给你应...
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保持微笑人之姿态，千千万万，唯微笑最美。微笑是动作，是情绪，更是态度。没有什么能比微笑更治愈我们的心情。当你微笑时，整个世界都在与你一同微笑。简单一点，开心一点，用微笑给生活贴上乐观的标签，感受时光的美好。保持善良世间的惊喜，常常源自累积的善良。想要收获好运气，就从做一个友善的人开始：对家人体贴，待...
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